หะธะโยคะ วิธีรักษาสุขภาพแบบโยคะ
แฟ้มข้อมูล
ประเภททรัพยากร
ฉบับพิมพ์
จำนวนหน้า/ขนาด
139
หน่วยงานที่เผยแพร่
โรงพิมพ์คุรุสภาลาดพร้าว
วันที่เผยแพร่
2517-11-10
วันที่จดลิขสิทธิ์
ISBN
ISSN
DOI
เลขที่หนังสือราชการ
เลขเอกสาร
หมวดหมู่
เลขเรียกหนังสือ
รหัสบ่งชี้อื่นๆ
แหล่งจัดเก็บต้นฉบับ
บุคคล/หน่วยงานที่จัดส่งเอกสาร
เอกสารที่เกี่ยวข้อง
ลิงก์เอกสารที่เกี่ยวข้อง
เป็นส่วนหนึ่งของ
อ้างอิงโดย
เวอร์ชัน
มีพื้นฐานจาก
แหล่งที่มา
ข้อมูลอ้างอิง
สิทธิ์ในการใช้งาน
สิทธิ์ในการเข้าถึง
เจ้าของสิทธิ์
ข้อมูลอ้างอิง
คุณเทียม กาญจนะจารี (1974). หะธะโยคะ วิธีรักษาสุขภาพแบบโยคะ. Retrieved from: https://hdl.handle.net/20.500.14156/588954.
ชื่อเรื่องอื่น
ผู้แต่ง
ผู้แต่ง (หน่วยงาน)
ผู้รวบรวม/ผู้เรียบเรียง
ที่ปรึกษา/อาจารย์ที่ปรึกษา
คณะกรรมาธิการ
ผู้ร่วมงานอื่นๆ
ผู้เสนอ : ชื่อ-นามสกุล
ผู้เสนอ : ประเภทสมาชิก
ผู้เสนอ : พรรคที่สังกัด
ผู้เสนอ : จังหวัดที่สังกัด
วันที่เสนอ
วันที่บรรจุระเบียบวาระ
วันที่ประชุม
ครั้งที่ประชุม
ประเภทการประชุม
ประเภทเรื่องที่ประชุม
สถานะการพิจารณา
ประเภทสภา
มติที่ประชุม
สมัยประชุม
ครั้งที่ของสมัยประชุม
สภาชุดที่
สภาปีที่
หมายเลขกระทู้ถาม
ชนิดของกระทู้ถาม
ผู้ตั้งกระทู้ถาม : ชื่อ-นามสกุล
ผู้ตั้งกระทู้ถาม : ประเภทสมาชิก
ผู้ตั้งกระทู้ถาม : พรรคที่สังกัด
ผู้ตั้งกระทู้ถาม : จังหวัดที่สังกัด
ผู้ตอบกระทู้ถาม : ชื่อ-นามสกุล
ผู้ตอบกระทู้ถาม : ตำแหน่ง
รัฐมนตรีประจำกระทรวง
กระทรวงที่เกี่ยวข้อง
ผู้อภิปราย
ประเภทการอภิปราย
หัวข้อการอภิปราย
วันที่อภิปราย
ผู้ชี้แจง
ชื่อปริญญา
ระดับปริญญา
สาขาวิชา
ภาควิชา
ผู้ประสาทปริญญา
เนื้อเรื่องย่อ
สารบัญ
ปกหน้า
กถามุข
ประวัติ
-ชีวิตเบื้องต้น
-การศึกษา
-การสมรส
-เครื่องราชอิสริยาภรณ์
-บั้นปลายชีวิต
สำนึกพระคุณ[เชิด ณ ป้อมเพ็ชร][เอียด ลพานุกรม]
เจ้าภาพขอขอบพระคุณ
โยคะ กับ พลานามัย[เทียม กาญจนจารี]
-ความหมายของคำว่า โยคะ และ หะธะโยคะ
-ปราณคืออะไร
-การกำหนดจิต
-ข้อแนะนำสำหรับโยคาวจร
-แม่บทการบริหารการหายใจแบบโยคีที่สมบูรณ์
--1. การหายใจที่ช่องท้อง (ส่วนล่างของลำตัว)
--2. การหายใจที่ส่วนกลางของลำตัว
--3. การหายใจที่ส่วนบนของลำตัว
--4. การรวมวิธีการหายใจที่ช่องท้อง ส่วนกลางและที่ส่วนบนของลำตัว
-บทบริหารตา
--บรู - มัทยา - ฤทธิ กำหนดระหว่างคิ้ว
--นาสกรา - ฤทธิ กำหนดที่ปลายจมูก
--ส่าย (ชำเลือง) ลูกนัยน์ตา
--กรอกลูกนัยน์ตา
-วิธีนอนหงายพักผ่อนหรือนั่งฝึกสติสมาธิ โดยกำหนดส่วนต่าง ๆ ของร่างกาย
--(ก) อนุโลมตั้งแต่ฝ่าเท้าถึงฝ่ามือ
--(ข) ปฏิโลมตั้งแต่ฝ่ามือถึงฝ่าเท้า
-ตารางสำหรับฝึกโยคะเป็นรายสัปดาห์
ปกหลัง