เคล็ดลับสู่การมีชิวตที่ยืนยาวและมีความสุขของนักบริหาร
| dc.contributor.author | พิมพาวรรณ อูนากูล | TH |
| dc.date.accessioned | 2012-02-20T11:07:07Z | |
| dc.date.available | 2012-02-20T11:07:07Z | |
| dc.date.issued | 2005 | TH |
| dc.description.tableofcontents | ปกหน้า บทคัดย่อ สารบัญ บทที่ 1 เคล็ดลับสู่การมีชีวิตที่ยืนยาว -วิธีที่ทำให้อ่อนกว่าวัย -การทำใจก่อนวัยเกษียณอายุ -การเลือกรับประทานให้เหมาะสมกับวัย -ออกกำลังกายสม่ำเสมอ -การบริหารเวลา 24 ชั่วโมง -หาโอกาสหาประสบการณ์ใหม่ -ให้ความสำคัญกับการแต่งกาย -การพัฒนาอิริยาบทต่างๆ -รับรู้ข่าวสารบ้านเมือง -การมีอารมณ์ขัน -การลดปัญหาต่างๆ ให้น้อยลงหรือไม่มี -การลดภาระต่างๆ -การทำชีวิตให้รู้จัการให้ -การปล่อยวาง บทที่ 2 อาหารเพื่อสุขภาพและอนามัยที่ดี -อาหารเพื่อสุขภาพและอนามัยที่ดี --อาหารที่ดีเป็นอย่างไร --อาหารประเภทสมุนไพร --น้ำที่ดื่มสะอาดหรือไม่ --อากาศที่เราหายใจเป็นอย่างไร --สิ่งแวดล้อมส่งผลกระทบหรือไม่ --สภาวะในชีวิตประจำวัน --การรักษาตัวกรณีเจ็บไข้ --โรคต่างๆ ที่อาจเกิดขึ้นได้ ---โรคความดันโลหิตสูง ----ความดันโลหิตคืออะไร ----ความดันโลหิตเท่าไรเรียกปกติ ----การวัดความดันโลหิตที่ถูกต้องเป็นอย่างไร ----ข้อที่ควรทราบบางประการเกี่ยวกับความดันโลหิต ----ความดันโลหิตสุงเกิดจากอะไรและมีอาหารอย่างไร ----ทไมต้องลดความดันโลหิต --อาหารคลายเครียด บทที่ 3 หลักคุณธรรมและจริยธรรม -หลักคุณธรรมและจริยธรรม --ความหมายของคำว่า "คุณธรรม" --ความหมายของคำว่า "จริยธรรม" --หลักธรรมในการทำงาน --หลักจริยธรรมสำหรับผู้ปกครอง --คุณธรรม 4 --การพัฒนาข้าราชการไทย - ต่างพระเนตรพระกรรณ --บทพระราชนิพนธ์ เรื่องหลักราชการ --พุทธศาสนามีคำสอนที่สำคัญเกี่ยวกับจริยธรรมของผู้ปกครองอยู่หลายเรื่อง --หลักจริยธรรมสำหรับผู้ใต้ปกครอง --หลักจริยธรรมสำหรับผู้ร่วมงาน -คนประสบความสำเร็จ บทที่ 4 บทสรุป -ข้อเสนอแนะ ภาคผนวก บรรณานุกรม ประวัติผู้เขียน | |
| dc.format.extent | 58 | TH |
| dc.identifier.uri | https://hdl.handle.net/20.500.14156/18316 | |
| dc.language.iso | tha | TH |
| dc.publisher | สำนักพัฒนาบุคลากร สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร | TH |
| dc.publisher.place | กรุงเทพฯ | TH |
| dc.relation | หลักสูตรการพัฒนานักบริหารระดับสูง - รัฐสภา - รุ่นที่1 | TH |
| dc.relation.uri | https://hdl.handle.net/20.500.14156/2006550 | TH |
| dc.rights | สามารถนําไปเผยแพร่ได้ภายใต้ สัญญาอนุญาตครีเอทีฟคอมมอนส์แบบ แสดงที่มา-ไม่ใช้เพื่อการค้า-ไม่ดัดแปลง 4.0 (CC BY-NC-ND 4.0) | TH |
| dc.rights.holder | สถาบันพระปกเกล้า | TH |
| dc.title | เคล็ดลับสู่การมีชิวตที่ยืนยาวและมีความสุขของนักบริหาร | TH |
| dc.type | Text | |
| dcterms.accessRights | Open access | TH |
| mods.genre | เอกสารวิชาการกรณีศึกษาส่วนบุคคล (นบส.) | TH |
| mods.physicalLocation | หอสมุดรัฐสภา สำนักงานเลขาธิการสภาผู้แทนราษฎร | |
| nalt.date.issuedBE | 2548 | |
| nalt.libBibNumber | 14867 | TH |
แฟ้มข้อมูล
บันเดิลข้อมูลต้นฉบับ
1 - 1 จากทั้งหมด 1